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Johanniskraut - Dosierung und Wirkungseintritt nach Einnahme Extrakt, Öl und Tinktur eignen sich ebenso wie Tees zur Behandlung psychischer und psychosomatischer Leiden. Extrakt in Pulver- oder Kapselform kann in einer Tagesdosis zwischen 300 und 2000 mg eingenommen werden. Von der Tinktur sind bis zu dreimal täglich etwa 10 Tropfen auf ein Glas Wasser empfehlenswert. Baldrian Erfahrungen, Bewertungen und Nebenwirkungen - sanego baldrian 500mg für Unruhe mit keine Nebenwirkungen.
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